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Einklang für Körper, Geist und Seele

In unseren Yoga Kursen erfährst du sanfte Ruhe, positive Energie und wirst dich schnell an mehr Beweglichkeit erfreuen. Unterschiedliche Level unserer zahlreichen Yoga Kurse bedienen unterschiedliche Ansprüche. Von leicht für Anfänger bis sehr anspruchsvoll für Fortgeschrittene - bestimmt ist auch für dich der richtige Kurs dabei. Lass den Alltag und jeglichen Stress hinter dir und nimm dir Zeit für dich und deine Gesundheit und erlerne Energie bringende Atemtechniken.

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Yoga

Kursplan

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
    • Hatha Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Anusheh
      Raum 3
    • Shake It Out - Meditation
      11:20 - 11:45
      Anusheh
      Raum 3
    • Hatha Yoga I-II
      17:30 - 18:45
      Boris
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga II
      19:00 - 20:15
      Hilke
      Raum 3
    • Hatha Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Boris
      Raum 3
    • Vinyasa Flow I-II Yoga
      17:30 - 18:45
      Andrea
      Raum 3
    • Early Bird Yoga @Terrasse
      08:00 - 09:00
      08.05.- 25.09.2024
      Raum 4
    • Vinyasa Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Jost (opt. english)
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga II
      17:45 - 19:00
      Apollonia
      Raum 3
    • Aerial Yoga
      19:30 - 20:45
      Jost (opt. english)
      Raum 3
    • Morning Yoga
      08:00 - 09:15
      Jessy
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga I-II
      17:30 - 18:45
      Saifohn
      Raum 3
    • DaYo- Dance Yoga
      18:00 - 18:55
      Elena
      Raum 2
    • Vinyasa Yoga I-II
      11:00 - 12:15
      Saifohn
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga II
      17:00 - 18:15
      Boris
      Raum 3
    • bodyART®
      18:30 - 19:30
      Hardy
      Raum 3
    • Gesünder atmen, Pranayama
      10:00 - 11:15
      Günter (opt. spain/engl.)
      Raum 3
    • FeetUp® Yoga
      11:30 - 12:45
      PAUSIERT!
      Raum 0
    • Vinyasa Yoga I-II
      12:30 - 13:45
      Jessy
      Raum 3
    • Hatha Yoga I
      10:00 - 11:15
      Bea (opt. english)
      Raum 3
    • Yin Yang Yoga II
      11:30 - 12:45
      Bea (opt. english)
      Raum 3
  • Montag
    • Hatha Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Anusheh
      Raum 3
    • Shake It Out - Meditation
      11:20 - 11:45
      Anusheh
      Raum 3
    • Hatha Yoga I-II
      17:30 - 18:45
      Boris
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga II
      19:00 - 20:15
      Hilke
      Raum 3
  • Dienstag
    • Hatha Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Boris
      Raum 3
    • Vinyasa Flow I-II Yoga
      17:30 - 18:45
      Andrea
      Raum 3
  • Mittwoch
    • Early Bird Yoga @Terrasse
      08:00 - 09:00
      08.05.- 25.09.2024
      Raum 4
    • Vinyasa Yoga I-II
      10:00 - 11:15
      Jost (opt. english)
      Raum 3
    • Vinyasa Yoga II
      17:45 - 19:00
      Apollonia
      Raum 3
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      19:30 - 20:45
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  • Donnerstag
    • Morning Yoga
      08:00 - 09:15
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      18:00 - 18:55
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  • Freitag
    • Vinyasa Yoga I-II
      11:00 - 12:15
      Saifohn
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      17:00 - 18:15
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Lokahi Functional
Trainiere in der Gruppe und werde besser, schneller, ausdauernder, kräftiger, beweglicher und leistungsfähiger als je zuvor.
lokahifunctional.de
Yoga
Genieße im Lokahio eine Großzahl an Kursen für eine bessere innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit.
Lokahio
Reha und Physiotherapie
Lindere Deine Beschwerden und stabilisiere Deine Muskeln mit dem richtigen Training, damit Du wieder fit und belastbar für den Alltag wirst.
vfr.lokahiloft.de
Massage
Schalte vollkommen ab und vergiss jeden Stress mit unseren verschiedenen Massagearten zum perfekten Ausgleich im Alltag.
Massage
Sauna
Lasse Dich durch unsere Saunabetreuung verwöhnen mit vitalisierenden Saunaaufgüssen und fein dosierten ätherischen Öle.
Sauna
Spa und Wellness
Entfliehe im gesamten Wellnessbereich bei leisen und entspannenden Klängen dem Rummel der Großstadt.
Spa
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Lokahi Loft - House of Health

Unsere Trainer

Exzellente Trainer mit Empathie und Erfahrung

Unsere Trainer sind hochqualifizert und bilden sich permanent weiter, um unseren Mitgliedern stets die neuesten Kenntnisse vermitteln zu können. Sie sind mit Leib und Seele sowie mit Herz und Verstand dabei, wenn sie sich den Bedürfnissen ihrer Teilnehmer widmen. Unsere Trainer verfügen über teils langjährige Erfahrungen und zaubern immer wieder ein strahlendes und dankbares Lächeln in das Gesicht ihres Gegenübers. Sie verstehen es, für jeden einzelnen das richtige Training anzubieten, so dass der Besuch unseres Studios für jedes Individuum zu einer unvergesslichen Bereicherung wird. Probiere es aus!

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