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Kursvertretungen

Kurskoordination Email: shaouki@lokahiloft.de  

  

SEPTEMBER 2019

 

Samstag 21.09.2019  

14:00 Vinyasa Flow II Yoga mit Janine

 

Sonntag 22.09.2019 

10:00 SPINNING II mit Frank

 

Mittwoch 25.09.2019 

08:00 Yoga auf der Terrasse mit Wilhelmina

17:30 Fun Aerobic I mit Shaouki

18:30 Complete Bodyworkout mit Björn 

 

Donnerstag 26.09.2019 

17:00 Faszien Vital mit Björn

18:00 Complete Bodyworkout mit Björn

19:00 Pilates mit Bea

19:00 SPINNING mit Björn

19:00 BODYPUMP mit NN

20:05 TRX-Intensive mit Björn

 

Freitag 27.09.2019  

17:10 Yin Yoga mit NN

18:30 Vinyasa Flow II Yoga mit Andrea

  

Montag 30.09.2019 

10:00 Yoga I-II mit Cornelia Köster

 

 

Oktober 2019

 

Dienstag 01.10.2019 

18:00 Complete Bodyworkout mit Björn

19:00 Pilates mit Björn

20:05 TRX-Workout mit Björn

 

Donnerstag 03.10.2019 

SONDERKURSPLAN

 

Montag 07.10.2019 

10:00 Yoga I-II mit Cornelia Köster

 

Dienstag 08.10.2019 

18:00 Complete Bodyworkout mit Björn

19:00 Pilates mit Björn

20:05 TRX-Workout mit Björn 

 

Mittwoch 09.10.2019  

10:00 Complete Bodyworkout mit Anja

11:05 Choreo Step II ENTFÄLLT!

18:30 Choreo Step II ENTFÄLLT!

19:40 Power Circle mit Anja

 

Donnerstag 10.10.2019 

17:00 Faszien Vital mit Björn

18:00 Complete Bodyworkout mit Björn

19:00 Pilates mit Doro

19:00 SPINNING mit Björn

20:00 Power Workout ENTFÄLLT!

20:05 TRX-Intensive mit Björn 

 

Samstag 12.10.2019 

10:00 Complete Bodyworkout ENTFÄLLT!

11:10 Complete Bodyworkout mit Lisa

12:25 Power Drill ENTFÄLLT!

 

Montag 14.10.2019 

09:00 Rücken-Pilates mit Tanja

10:00 Faszien Workot mit Tanja 

19:10 Fun Step mit Shaouki

20:30 Complete Bodyworkout mit Shaouki

 

Mittwoch 16.10.2019 

10:00 Complete Bodyworkout mit Anja

11:05 Choreo Step II ENTFÄLLT!

18:30 Choreo Step II ENTFÄLLT!

19:40 Power Circle mit Anja

 

Donnerstag 17.10.2019 

20:00 Power Workout ENTFÄLLT!

 

Samstag 19.10.2019 

10:00 Complete Bodyworkout ENTFÄLLT!

11:10 Complete Bodyworkout mit Lisa

12:25 Power Drill ENTFÄLLT!

 

Montag 21.10.2019 

19:10 Fun Step mit Shaouki 

20:30 Complete Bodyworkout mit Shaouki

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Telefon (030) 892 20 80
Email info@lokahiloft.de


Mitgliederverwaltung
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Bereichsleitung Rehabilitation & Prävention
Maria Lau 
Telefon: (030) 992 59 184
Email:gesundheit@lokahiloft.de