TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN • TRAINING AUF DER NEUEN OUTDOOR LOKAHILOFT FLÄCHE • JETZT IM MITGLIEDERBEREICH EINTRAGEN •

Ab Sofort bieten wir AERIAL YOGA an

Jeden Mittwoch um 10 Uhr und um 19.30 Uhr!

Beim Aerial Yoga/ Aerial Yoga geht es darum, den eigenen Körper wahrzunehmen und loszulassen. Bei Asanas wird das Gewicht des Körpers vom Tuch getragen. Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Durch die stützende Wirkung von Stoff können traditionelle Yoga-Haltungen länger und dichter ausgeführt werden.

Bei einigen Asanas wird das Tuch um Handgelenke, Hüften oder Füße gewickelt, während andere Asanas auf dem Tuch liegen oder sogar kopfüber hängen.

Der ständige Schwung schafft eine neue Art von Ruhe und Leichtigkeit.

Mehr als nur ein Fitnessstudio

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Location

Anfahrt

Joachim Friedrich Strasse 37/38

  • Hohenzollerndamm/ 500m
  • 104 Eisenzahnstraße/ 400m

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